Come alimentarsi in modo consapevole?
Questa è la domanda che molte persone si pongono, soprattutto dopo il periodo di chiusure e lockdown dove le persone si sono lasciate maggiormente andare, sfogando le loro ansie sul cibo.
La Psicologa Roberta Madonna e il Naturopata Dino Di Curzio sostengono che una buona alimentazione affiancata da meditazione e cure naturali (utilizzo di Fiori di Bach ed oli essenziali) può condurci verso una maggiore consapevolezza su come ci comportiamo e cosa mangiamo.
Come migliorare la propria alimentazione?
Per alimentarsi in modo consapevole infatti dobbiamo capire anche il perché mangiamo e ci alimentiamo in questo modo, quindi capire anche le cause emotive che ci spingono a fare questa alimentazione.
Il 21 novembre dalle 14.00 alle 19.00 ci sarà una giornata incentrata sul benessere sia fisico che psicologico.
Se vuoi migliorare la tua alimentazione, se hai problemi emotivi, di ansia o semplicemente se vuoi conoscere meglio il tuo corpo partecipa a questa giornata di consapevolezza.
Come partecipare?
Per info e prenotazioni chiama il numero
+39 3294223425 oppure +39 3409945115
